Йогата за лице помага на жените да се подмладят с две години, като физиономията, имитираща риба, противодейства най-успешно на остаряването, пишат в. "Дейли мейл" и Лайф.
Упражненията за лицето увеличават размера на мускулите, които изпълват лявата и дясната му страна. Тренировките са неинвазивен, естествен начин да се поддържаме млади в домашни условия, пише 24chasa.bg.
Учените от Северозападния университет в щата Илинойс, САЩ, откриха, че жените, правили йога за лице само 20 седмици по 30 минути дневно се подмладяват с 2 години. Експертите препоръчват дамите да се задоволят със скромни резултати и предупреждават, че прекалените упражнения могат да причинят допълнителни бръчки.